Em sua maioria, as pessoas se esforçam pela perfeição porque pensam que ela lhes trará sucesso e as tornará mais apreciadas e que, por sua vez, essas coisas lhes trarão felicidade. Bem, em vez de optar pelo caminho mais longo para a felicidade, por que não tomar um atalho e ser feliz exatamente como você é? Tudo o que há entre você e a chance de ser feliz e seguro é sua percepção de quem você é. Você não precisa mudar: precisa mudar apenas o modo pelo qual vê a si mesmo. (trecho retirado do livro: Livre-se do medo - Dra. Lucy Atcheson ).
Resumindo o trecho acima: A vida muda, quando nossos pensamentos mudam...
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